Die Angst vieler Frauen vor der Geburt und den damit verbundenen Schmerzen führt häufig dazu, dass genau das passiert. Sie sind unsicher, verkrampfen und kommen in einen Stresszustand, den sogenannten Angst-Spannungs–Schmerz-Kreislauf, der einen natürlichen Geburtsverlauf erheblich stört.

Mein klassischer 12 Stunden HypnoBirthing Kurs enthält sowohl die komplette Theorie als auch die Praxis. Sie lernen, Ihre Ängste systematisch abzubauen, auch Ängste aus bereits erlebten traumatischen Geburten. Ein gelassenes und weniger ängstliches Herangehen an die Geburt hat Einfluss auf das Schmerzempfinden und lindert so die Geburtsschmerzen.

Mit Selbsthypnose Techniken lernen Sie sich in Trance zu versetzen und sind schon nach kurzer Zeit in der Lage, Ihren Geist und Körper tief zu entspannen, so dass viele Schmerzen gar nicht erst entstehen. Ihre anfängliche Angst wandelt sich in Zuversicht, so dass Ihr Körper seine Aufgabe wesentlich besser erfüllen kann.

Hier finden Sie die Terminübersicht für Gruppenkurse und Intensivkurse am Wochenende. Es finden auch laufend Einzelkurse statt.