Über mich
Als Mutter von 4 Kindern weiß ich, wie wichtig es ist, sich bereits in der Schwangerschaft mit dem Thema Geburt auseinanderzusetzen. Während meiner Schwangerschaften habe ich, wie die meisten Mütter, einen der klassischen Geburtsvorbereitungskurse besucht, um zu erfahren, was während der Geburt anatomisch in meinem Körper vor sich geht. Das war wichtig, aber nicht ausreichend. Mir war bewusst, dass ich mehr wissen musste. Um entspannt gebären zu können, musste ich in der Lage sein, mich flexibel auf die unterschiedlichen Anforderungen einer Geburt einstellen können. Eine Geburt ist eine Mischung aus Aktivität zeigen und loslassen können im Vertrauen darauf, dass der Körper weiß, was zu tun ist.
Vertrauensvoll und natürlich gebären
Die Vorteile von HypnoBirthing liegen darin, dass Sie all das Wissen erhalten, was Sie für eine vertrauensvolle und natürliche Geburt benötigen.
Eine Geburt ist eine Aneinanderreihung von großartig ineinandergreifenden Vorgängen, die, präzise aufeinander abgestimmt, mit der Geburt des Babys enden. Wenn Sie sich das bewusst machst und vor allem verstehen, was zu welchem Zeitpunkt und warum in Ihrem Körper vor sich geht, dann verschwinden Ihre Sorgen und Ängste.
Mit den 5 Säulen von HypnoBirthing erlernen Sie Techniken, die dir nicht nur helfen, Ihr Mindset zu ändern, sondern auch, sich aus negativen Gedankenspiralen zu verabschieden.
Was ich anbiete?
Mein 12 Stunden HypnoBirthing Kurs bereitet Sie körperlich und mental auf eine sichere und sanfte Geburt vor. Sie lernen, sich gelassen auf die Geburt einzustimmen und selbstbestimmt Ihr Baby zur Welt zu bringen.
Ich biete HypnoBirthing Gruppenkurse und HypnoBirthing Einzelkurse an..
Möchten Sie mehr wissen? Hier erhalten Sie weitere Informationen zum Hypnobirthing-Kursangebot.
Fragen & Antworten zu Hypnobirthing
Ab wann kann ich am HypnoBirthing Kurs teilnehmen?
Empfohlen wird der Kurs ab der 20SSW. Ich finde, wenn Sie irgendwann zwischen der 24SSW und 30SSW beginnen, ist das vollkommen ausreichend, um die Kursinhalte gut zu verarbeiten und ausreichend Zeit zum Üben zu haben.
Kann ich den Kurs noch besuchen, wenn ich schon nahe am Geburtstermin bin?
Sollte Ihre Schwangerschaft schon deutlich fortgeschritten sein, zeigen Erfahrungen, dass es kein „zu spät“ gibt. Auch wenn Sie nur noch weniger als 4 Wochen bis zur Geburt haben, können Sie sich mit HypnoBirthing auf eine angstfreie und selbstbestimmte Geburt vorbereiten. Die Übungen sind nachweislich effektiv und zeigen auch kurzfristig Wirkung.
Wird der Kurs von den Krankenkassen übernommen?
Die steigende Beliebtheit von HypnoBirthing Geburtsvorbereitungskursen hat dazu geführt, dass einige Krankenkassen die Kursgebühren anteilig erstatten. Es lohnt sich, direkt bei Ihrer und auch der Krankenkasse Ihres Partners nachzufragen. Eine Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei der Krankenkasse erhalten Sie auf Anfrage.
Kann ich mit HypnoBirthing im Krankenhaus arbeiten?
Ein klares JA. Das können Sie nicht nur, dass sollten Sie auch!
Kann ich am Kurs auch ohne Partner teilnehmen?
Sie können den Kurs mit und ohne Partner besuchen. Sollten Sie ohne Partner kommen, haben Sie die Möglichkeit, eine Geburtsbegleitung Ihrer Wahl, eine Person, die Sie gerne bei der Geburt dabei haben möchten, mitzubringen.
Ich habe Angst vor der Geburt! Hilft HypnoBirthing?
HypnoBirthing ist ideal für Sie! HypnoBirthing stärkt Ihr Vertrauen in die Kraft Ihres Körpers. Im HypnoBirthing Geburtsvorbereitungskurs vermittle ich Ihnen entscheidendes Handwerkszeug, um sehr gut mit den Anforderungen einer Geburt umzugehen und Angst in Gelassenheit zu verwandeln.
Kann ich mit HypnoBirthing arbeiten, wenn ein Kaiserschnitt geplant ist?
Auf jeden Fall. Sie werden von den HypnoBirthing Techniken vor, während und nach der Geburt profitieren. Unter anderem lernen Sie, sich schnell in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Die Ruhe, die sich in Ihnen ausbreitet, geht auf Ihr Baby über. Sind Sie entspannt ist es Ihr Baby auch.
Mein Baby liegt in Steißlage. Kann HypnoBirthing helfen?
Nein, HypnoBirthing kann hier nicht helfen. Sie können aber eine Hypnosesitzung buchen, die bewirken kann, dass sich Ihr Baby dreht. (60 Minuten).
Muss ich zusätzlich zum Hypnobirthing Kurs noch einen regulären Geburtsvorbereitungskurs besuchen?
Das ist nicht zwingend notwendig, bleibt aber Ihnen überlassen. Der HypnoBirthing Kurs ist darauf ausgerichtet, möglichst vollumfänglich auf eine natürliche Geburt vorzubereiten und versucht, mögliche Besonderheiten zu integrieren.
Wann findet der nächste Kurs statt?
Mein Partner steht HypnoBirthing kritisch gegenüber. Was soll ich tun?
Viele Männer stehen HypnoBirthing kritisch gegenüber, merken aber schon nach kurzer Zeit, wie wertvoll die gemeinsame Geburtsvorbereitung ist. Schnell spüren sie, dass man nicht „spirituell“ sein muss, um an einem HypnoBirthing Kurs teilzunehmen. Sie lernen nicht nur wertvolles Wissen für sich selbst, sondern erfahren auch, wie sie ihre Partnerin wirkungsvoll unterstützen können. Sollte Ihr Partner nicht alle Termin besuchen können, können Sie das Erlernte an ihn weitergeben. Sie bekommen ein Handout, in dem alle wichtigen Übungsinhalte erklärt sind.