Kursinhalt

Dieser klassische 12 Stunden HypnoBirthing Kurs bereitet Sie körperlich und mental auf eine selbstbestimmte, sichere und sanfte Geburt vor. Er enthält sowohl die komplette Theorie als auch die Praxis von Marie Mongan.

Von mir werden die Inhalte ergänzt und erweitert durch jahrelange Erfahrung im Bereich der hypnomentalen Geburtsvorbereitung und der Hypnose und Hypnotherapie. Ich integriere neue Erkenntnisse der Neurowissenschaften, um einen schnelleren Zugang zu dem Unterbewussten zu bekommen. Außerdem integriere ich ausführliches Wissen um die Vorgänge innerhalb des weiblichen Körpers während der Geburt. Das wird Ihnen helfen, sich noch gelassener auf die Geburt einzustimmen und selbstbestimmt Ihr Baby zur Welt zu bringen. Ein gelassenes und weniger ängstliches Herangehen an die Geburt hat großen Einfluss auf das Schmerzempfinden und lindert so die Geburtsschmerzen.

Ihr Mindset wird nicht nur während des Kurses gestärkt und positiv ausgerichtet. Mein ausführliches E-Mail Follow-Up, hilft Ihnen, das Wissen des Kurses immer wieder neu zu reaktivieren und Ihre Energie hoch zu halten. So werden Sie kontinuierlich bis zur Geburt daran erinnert, die Kursinhalte zu üben, auf Ihre Gedanken zu achten und sich immer wieder körperlich und seelisch/geistig zu entspannen.

Ausführliche Informationen über das Stillen und ein Handout über das Wochenbett, die erste Zeit nach der Geburt, sind äußerst hilfreich. Für die Männer habe ich ein Männer Handout erstellt, damit Ihr Partner Sie noch besser unterstützen kann. Affirmationskarten und unterstützende Audios runden das Angebot ab.